Amelia Yanez

Mención de honor:

Diamante Amelia Yanez

Ohio, EE. UU.

Resultados:

Perdí 10 libras y mi índice de masa corporal (BMI) bajó de 27.9 a 26.1.

Productos 4Life®:

PRO-TF® Chocolate, NutraStart® Chocolate, Renuvo®, Shape-Fast Ultra®, ChitoLite®, 4Life Transfer Factor®Cardio, 4Life® NanoFactor® Glutamine Prime®, 4Life Transfer Factor® Tri-Factor® Formula, Energy Go Stix®, ReZoom®, 4Life Transfer Factor® RioVida Stix® Tri-Factor®Formula, PRO-TF® Barra de proteína

Mi transformación:

Alterno entre ejercicios cardiovasculares tres días de la semana y ejercicios de resistencia tres días de la semana. Como cada tres horas, con dos comidas principales y tres meriendas cada día. Consumo mariscos, pollo, vegetales y frutas, y tomo mucha agua. He reducido mi consumo de carbohidratos, sodas y azúcares. No tomo ningún jugo.

Ahora sé que tengo la disciplina de combatir las tentaciones de malsanas costumbres. Ahora pienso más positivamente, y estoy más segura de mi misma. Estoy convencida de que puedo lograr lo que sea si me propongo lograrlo.

 

Estos resultados no son generales y fueron logrados gracias al compromiso del distribuidor independiente 4Life de hacer ejercicio de manera regular,  y consumir una dieta saludable. Consulta tu medico antes de comenzar un programa de estilo de vida que incluye un cambio en dieta y/o ejercicio.

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